|
С такой лёгкостью пробежала 45 минут(в среднем пульс 132), совсем недавно отменили гормоны щитовидки, беспокоилась что состояние ухудшится, но наверное рано связывать подъём энергии с ними.
|
54,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1231 kcal
|
Gras: 32,24g | Prot: 79,78g | Glu: 148,29g.
Petit Déjeuner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кдв Воронеж Happy Hit, Черногорский Кондитерский Концерн Печенье Затяжное "Румянкино", Куриная Печень Вареная, Куриные Спинки Отварные, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Déjeuner: Плюшка Московская, Рис Вареный, Простоквашино Творог 2%, Мистраль Гречка Отварная. Dîner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Черногорский Кондитерский Концерн Печенье Затяжное "Румянкино", Голден Яблоко . plus...
|
|
1817 kcal
|
Exercice:
тренировка - 13 minutes, Dormir - 6 heures et 25 minutes, Бег - 45 minutes, Repos - 16 heures et 37 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|