|
Буквально 3 месяца назад ахуевала, что 67 кг после новогодних 😁, теперь 69,2, с учётом того, что я не пью алкоголь и как мне кажется питаюсь как и питалась до отметки 67, но тогда там был алкоголь 2-3 раза в неделю 🤔.
|
69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1538 kcal
|
Gras: 51,31g | Prot: 87,15g | Glu: 182,98g.
Petit Déjeuner: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ашан Кешью Сушеный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар. Déjeuner: брауни с бананом. Dîner: Coffee Like Латте (300мл), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лаваш, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Autre: Зефир. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|