Journal de 날라링, 07 avr. 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2024

53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg. Reste à parcourir: 1,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 avril 2024:

1389 kcal

Gras: 31,29g | Prot: 116,86g | Glu: 152,58g. Petit Déjeuner: 생맥주, 장어구이, 회, 공기밥. Dîner: 양배추, 미나리, 돼지고기 뒷다리살, 쌈장, 새송이버섯, 마늘장아찌, 밥. Snacks/Autre: 하이트진로 하이트제로. plus...

1299 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 2,3 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

짜파게티도 클린식아닐까?

08 avr. 24 par le membre: pos1504


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