Journal de Cwetik111, 08 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2024
59,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1449 kcal Gras: 41,92g | Prot: 110,38g | Glu: 164,17g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Инской Хлеб, Зимовье Фасоль Стручковая, Брокколи Тушеные, Жареное Яйцо. Déjeuner: Варенька Варенье Вишневое, Банан, Творог 9%. Dîner: Красные Помидоры, ВкусВилл Оленина Холодного Копчения, Говядина Варено-Копченая, Гороховая Каша. Snacks/Autre: Йола Конина Сырокопченая, ВкусВилл Оленина Холодного Копчения, Избенка Дыня Сушеная . plus...
1393 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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