Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2024
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 18,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1463 kcal
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Gras: 45,44g | Prot: 122,09g | Glu: 147,00g.
Petit Déjeuner: Груша, Простоквашино Творог 2%, Nutiva Семена Чиа, Molli Йогурт 3,2%, ВкусВилл Гранола Ягодная. Déjeuner: Инжир, Финик, Сельдерей, Квашеная Капуста, Табрис Лосось Стейк на Мангале. Dîner: Апельсины Навел. Snacks/Autre: Сайда, Шпинат, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр Моцарелла. plus...
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1872 kcal
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Exercice:
Travail - 4 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de aanastasiia14
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