Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2015
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1414 kcal
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Gras: 83,04g | Prot: 68,46g | Glu: 119,43g.
Petit Déjeuner: Pullman Pão Integral 12 Grãos Light. Déjeuner: Abóbora Cabotia, Ovo Cozido, Berinjela Cozida, Abobrinha Refogada. Dîner: Batata Doce, Ovo, Abobrinha Refogada, Berinjela Cozida, Abóbora Cabotia. Snacks/Autre: Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Monama Açúcar de Coco Orgânico, FinoCoco Farinha de Coco Orgânica, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Estrela do Oriente Castanha do Pará. plus...
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2195 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Vélo Elliptique - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 10 heures, Dormir - 12 heures. plus...
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Perdant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Katiaromao
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