Journal de Arnarika, 08 avr. 24

Понедельник весами не порадовал. Ну и ладно. КД пройдут, тогда взвешиваться буду. Тянет на мучное и сладкое. Чего ещё моему организму не хватает?! Если только совести. Думаю попробовать перловку как отшибающую аппетит еду. Постоянно хочу жрать 😭. Ладно бы есть хотелось, но нет... Весна, мать её...

99,6 kg Perdu jusqu'à présent: 44,4 kg.    Reste à parcourir: 39,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

465 kcal

Gras: 6,00g | Prot: 11,25g | Glu: 93,00g.   Petit Déjeuner: Коломенское Плюшка Московская. plus...

2787 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...