Journal de АлинаРуж, 08 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2024
68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1033 kcal Gras: 42,93g | Prot: 86,28g | Glu: 71,99g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Юг Руси Хлеб Пшенично Ржаной . Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Печень Говяжья, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dîner: SPAR Салат из Капусты с Овощами, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре. Snacks/Autre: Рыба Тушеная, Яйцо. plus...
2156 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Vaisselle - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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