Journal de PizzaLover88, 15 juin 15

That's no fair. What happened? Gym, walking and working all day and starving myself are not enough? What else should I do?!
59,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1546 kcal Gras: 79,43g | Prot: 123,05g | Glu: 137,49g.   Petit Déjeuner: Zucchini, Basil (Dried), Salt, Mushrooms, Garlic Powder, Pam Canola Oil Spray (Original), Naturegg Simply Egg Whites, Almond Breeze Original Unsweetened, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Splenda No Calorie Sweetener. Déjeuner: Broccoli, Chicken Breast, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Salt, Garlic Powder. Dîner: Nuts to You Nut Butter Organic Peanut Butter, Apples. Snacks/Autre: Apples, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Splenda No Calorie Sweetener, Water, Almond Breeze Original Unsweetened, Neilson Dairy 2% Partly Skimmed Milk, Jell-O No Sugar Added. plus...
2261 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 28 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 16 minutes, Cuisiner - 1 heure, Assis - 3 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 5 heures et 43 minutes, Nettoyage - 33 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Debout - 1 heure. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine


Commentaires 
Well if you ate less than 1000 calories, you know it's not fat. It's your water weight fluctuating for some reason. Google "why the scale lies" for insight. 
15 juin 15 par le membre: Suzi161

     
 

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