Journal de николя15, 09 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2024
120,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 30,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2377 kcal Gras: 115,88g | Prot: 126,03g | Glu: 210,85g.   Petit Déjeuner: Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Вареное Яйцо, Волков Сало по-Домашнему, Глобус Свекла Запеченная со Специями, Творожная Запеканка с Манкой, Курага, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Напиток из Шиповника, Гречка Отварная. Déjeuner: Борщ, Сметана 15%, Курица Вареная. Dîner: Волков Сало по-Домашнему, Вареное Яйцо, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Гречка Отварная, Глобус Свекла Запеченная со Специями. Snacks/Autre: Иван-Поле Яблоко Печёное, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Свежий Ряд Сыр Сулугуни. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de николя15


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.