Journal de J.mallens, 09 avr. 24

Niet gewogen maar het lukt me maar niet om op te letten zit daardoor weer niet lekker in me vel, stress
78,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1164 kcal Gras: 61,71g | Prot: 54,22g | Glu: 95,84g.   Petit Déjeuner: AH Komijnenkaas, Volkoren Brood. Déjeuner: AH Komijnenkaas, Volkoren Brood. Dîner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Cheddar Kaas, Beschuit, AH Verspakket Uiensoep. Snacks/Autre: Surimi, Eierkoek, Mandarijn. plus...
1568 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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