Journal de ceciofal, 09 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2024
94,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1591 kcal Gras: 59,33g | Prot: 61,37g | Glu: 134,21g.   Petit Déjeuner: Cheddar or American Type Cheese, Parmesan Cheese (Shredded), Flaxseed Seeds, McCann's Quick Cooking Irish Oatmeal, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Déjeuner: Peloponnese Kalamata Olives, San Luis Sourdough Pumpernickel Rye Sourdough, Dill Cucumber Pickles, San Luis Sourdough Pumpernickel Rye Sourdough. Dîner: Greens, Best Foods Real Mayonnaise, Cathy Grass Fed Beef Hamburger 5%. Snacks/Autre: Cathy Cathys Crispy Popcorn, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Blackberries. plus...
2424 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Dormir - 20 heures et 28 minutes, Squats - 2 minutes, Conduire - 2 heures et 5 minutes, Assis - 1 heure, Cuisiner - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Ménage - 5 minutes. plus...
poids stable



     
 

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