Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2015
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87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3739 kcal
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Gras: 183,45g | Prot: 258,07g | Glu: 254,97g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Ja! Schlagsahne, Wilhelm Brandenburg Putenschnitzel, Naturreis (Gekocht). Déjeuner: Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Gekochtes Eiweiß. Dîner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Ritter Sport Alpenmilch, Gut & Günstig Feine Sahne Heringsfilets, Krone Fisch Räucher-Lachs. Snacks/Autre: Milka Noisette. plus...
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2968 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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