Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2024
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176 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 96,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2207 kcal
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Gras: 98,91g | Prot: 194,33g | Glu: 140,33g.
Petit Déjeuner: Notorious Select 濃縮乳清蛋白（可可口味）. Déjeuner: 糙米飯, 十全 香油, 玉米粒（冷凍）, 雞蛋（整個）, 花椰菜. Dîner: 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 蝦, 糙米飯, 台糖 大豆沙拉油, 雞胸肉, 牛蛙, 大黃瓜, 金針菇. plus...
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Perdant 15,4 kg par Semaine
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Historique de poids de chienchienlinliu
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