Journal de Lubbat, 10 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2024
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1405 kcal Gras: 46,60g | Prot: 87,97g | Glu: 160,21g.   Petit Déjeuner: ЯХК Пряники Нежные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Олейна Масло Растительное, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Руккола, Энержи Драйн Эффект, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Вареники Постные с Картофелем и Грибами. Dîner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Окей Свинина Постная, Яйцо Куриное, Лента Салат по-Деревенски. Snacks/Autre: ЯХК Пряники Нежные, Ижмолоко Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Мандарин. plus...
1819 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lubbat


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.