Journal de Sandroich, 10 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2024
95,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1239 kcal Gras: 29,93g | Prot: 54,69g | Glu: 120,66g.   Petit Déjeuner: Ja! Käseaufschnitt Leicht , Herta Finesse Schinken Gegart, Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot. Déjeuner: Banane, Möhren. Dîner: Kaufland Weltmeisterbrot, Möhren, Mehlig & Heller Opa's Weißer, Aldi Schwarzwälder Schinken. Snacks/Autre: Beck's Bier (500ml). plus...
3317 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

22 supporteurs    Encourager   


     
 

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