Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2024
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94 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 24 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2495 kcal
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Gras: 84,72g | Prot: 51,78g | Glu: 394,38g.
Petit Déjeuner: Чудо Творожок Персик-Груша, Банан, Лидкон Кисель Лимон-Имбирь . Déjeuner: Могилевский Мясокомбинат Сосиски «Любимые», Гречка Отварная. Dîner: Домочай Пряники Постные (Заварные), Мороженое, Могилевский Мясокомбинат Сосиски «Любимые», Красный Пищевик Зефир Декорированный Шоколадом. Snacks/Autre: Чудо Творожок Персик-Груша, Банан. plus...
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4802 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Randonnée - 1 heure, Monter les Escaliers - 30 minutes, Shopping - 1 heure, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Vaisselle - 1 heure, Travail - 12 heures, Regarder TV - 1 heure. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ольга Шийка
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