|
Jeetje, in in ong 6 weken, 2,7 dus bijna 3 kg erbij. Dat was ik ook 22-11-23 …Dat is het zg ‘goede’ gezellige leven met net te vaak een lunch hier en etentje daar, verjaardagen, net niet elke dag een extra 5 km wandeling, Pasen, broodjes/taart.
Start vandaag (met een meerdaagse -6-groetensapkuur met de nodige vitaminen en mineralen en wat superfood erin. Is meteen een detox, dus schone darmen erna. Denk aan andere keer dat ik dit deed , geloof toen 2,5 kg eraf. Goeie start dus voor de periode erna. Me lekkerder voelen- want dat weet ik inmiddels ook: zo tussen de 62-66 kg voelt goed en is bmi technisch ook gezonder!
|
73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|