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F: 16,8%/W: 60,7%/M: 40,7%
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79,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2144 kcal
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Gras: 51,14g | Prot: 129,38g | Glu: 302,76g.
Déjeuner: Aldi Runderrookvlees, Extra Vollkoren, Erdbeeren, Supplement Union Royal Flavour, Linessa Joghurt Mild 0.1%, Milbona Magerquark. Dîner: Viva Vital Geflügel-Frikadellen, Viva Vital Puten-Filetstreifen, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Snacks/Autre: De Beukelaer Prinzenrolle, Tic Tac Tic Tac, Braeburn Äpfeln, Karotten. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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