Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2024
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175,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.
Reste à parcourir: 96,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2481 kcal
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Gras: 89,53g | Prot: 273,48g | Glu: 139,69g.
Petit Déjeuner: Notorious Select 濃縮乳清蛋白（可可口味）. Déjeuner: 全聯 牛番茄, 台糖 大豆沙拉油, 花椰菜, 雞蛋, 雞胸肉, 糙米飯. Dîner: 木耳, 香菇, 台糖 大豆沙拉油, 花椰菜, Kirkland 鮭魚排, 雞胸肉, 糙米飯, 蝦. Snacks/Autre: 藍莓. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de chienchienlinliu
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