Journal de Svoi_cheloveg, 11 avr. 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2024

62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 22,4 kg. Reste à parcourir: 2,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 avril 2024:

1150 kcal

Gras: 50,60g | Prot: 65,43g | Glu: 109,65g. Petit Déjeuner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Déjeuner: Сало, Русское Море Крабовые Палочки, Гречка по-Купечески, Каравай Хлеб Дарницкий. plus...

2103 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

24 supporteurs Encourager

Commentaires

Катерина, Прекрасный День!!!♥️🎀🌺

11 avr. 24 par le membre: Ольга Сандер

Оля 😘

11 avr. 24 par le membre: Svoi_cheloveg

Катюша, молодчинка 👍

11 avr. 24 par le membre: Varvara.Vladimirovna

Варя 🌸

11 avr. 24 par le membre: Svoi_cheloveg

Катя, умничка 👍 все ближе к цели. Последние килограммы самые тяжёлые, но мне кажется и самый кайф их терять 🤔 когда ты уже вот-вот у цели и они подходят все ближе и ближе! 👍😊

11 avr. 24 par le membre: Strahova.V.

Валя, даа))

11 avr. 24 par le membre: Svoi_cheloveg

Катюня, молодцом 👍🏆💪 ☕✌️

11 avr. 24 par le membre: Nagnetatel

👏👍🎀!!!)))

11 avr. 24 par le membre: Ольга Сандер

Спасибо за поддержку 🌸🥰

11 avr. 24 par le membre: Svoi_cheloveg


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