Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2024
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57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1145 kcal
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Gras: 52,50g | Prot: 36,97g | Glu: 129,66g.
Petit Déjeuner: Asrın Tandırı Ekşi Mayalı Yulaf Lavaş Ekmeği, Bahçıvan Tam Yağlı Taze Süzme Beyaz Peynir, Karışık Kızartma, Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Dîner: Gourmet Garage Ayçekirdekli Galeta, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Autre: Seed'n Grains Karabuğday Patlağı , Eti Karam Gurme Gofret, Patos Rolls Acılı , Ülker Bitter Çikolata %60. plus...
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1711 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de ddeniz.aslan
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