Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2024
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53,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1041 kcal
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Gras: 37,88g | Prot: 36,43g | Glu: 139,27g.
Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо, Кофе, Green Milk Coconut Ферментированный, Красные Помидоры, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. Déjeuner: Глобус Морковь по-Корейски Сеул, Глобус Грузди Черные Соленые, Глобус Филе Сельди/Картошка/Лук, Глобус Капуста Тушёная с Грибами. Dîner: Печеные Овощи, Глобус Капуста Тушёная с Грибами, Глобус Морковь по-Корейски Сеул. Snacks/Autre: Lorenz Соленые Палочки Saltletts. plus...
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1544 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de juli_volkova_88
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