Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2015
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73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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887 kcal
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Gras: 35,03g | Prot: 42,17g | Glu: 94,70g.
Petit Déjeuner: Aldi Runder Rookvlees, Aldi Runder Rookvlees, Aldi Runder Rookvlees, Aldi Runder Rookvlees, Wasa Cracker, Wasa Volkoren Cracker. Dîner: Caesar Salade Dressing, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Gekookt Ei, Hardgekookt Ei, Maggi Champignonsaus, Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt). Snacks/Autre: Senseo Cappuccino Choco, Senseo Cappuccino, Senseo Cappuccino. plus...
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2432 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Natation (Modérée) - 1 heure et 15 minutes, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Sophie405561
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