Journal de 백치치, 12 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2024
76 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2143 kcal Gras: 20,69g | Prot: 172,91g | Glu: 231,55g.   Petit Déjeuner: 뚜레쥬르 불고기 가득 샌드위치. Déjeuner: 밥, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함). Dîner: 밥, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함). Snacks/Autre: 바나나, 임팩트 웨이 프로틴 내추럴 초콜렛, 임팩트 웨이 프로틴 내추럴 초콜렛. plus...
135 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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