Journal de vintini90, 12 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2024
53,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2286 kcal Gras: 50,40g | Prot: 100,59g | Glu: 350,48g.   Petit Déjeuner: Welless Marmellata di Albicocca , Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Vitad'or Olio di Cocco, Zespri Kiwi Green. Déjeuner: Gran Biraghi Biraghini, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Golden Sun Riso Basmati , Freshona Funghi Porcini a Cubetti. Dîner: Radicchio Rosso, Nonna Mia Pesto alla Genovese, Barilla Fusilli senza Glutine, Oggi Pesce Filetti di Scorfano Atlantico , Findus Fiori di Nasello. Snacks/Autre: Yamamoto Muscle Whey Complex Vaniglia, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Cucina e Sapori Cacao Amaro, Alce Nero Miele di Castagno, Milbona Bevanda di Cocco e Riso, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Fiorentini Si & no di Mais. plus...
poids stable



     
 

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