В день космонавтики, весы решили меня отправить в космос своим результатом, грустненько(
|
75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 44,93g | Prot: 143,33g | Glu: 187,66g.
Petit Déjeuner: Магнит Банан, Haas Загуститель Сливок и Сметаны, Гарнец Крахмал Картофельный, Hortex Клубника Замороженная, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Dr.Health Whey Isolate (Chocolate), Хуторок Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Каждый День Творог Обезжиренный 0%, Ого Отруби Пшеничные. Déjeuner: Перекресток Вареники с Творогом , Мираторг Шаурма . Dîner: Каждый День Творог Обезжиренный 0%, Boombar Мороженое Фисташковое, Ого Отруби Ржаные, Хуторок Кефир 1%, Перекресток Вареники с Творогом , Каждый День Творог Обезжиренный 0%, Заливной Пирог с Капустой, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Autre: Новый Продукт Хлебцы Гречневые, Vici Сельдь Филе с Кожей в Рассоле с Пряностями из Бочки. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|