Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2024
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1479 kcal
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Gras: 54,23g | Prot: 49,68g | Glu: 202,60g.
Petit Déjeuner: AH Pitloze Rode Druiven , Jumbo Krentenbol. Déjeuner: CoolBest Jus D'orange , AH Rijkgevulde Mihoen met Verse Groente, Kip en Scharrelroerei, AH Tjap Tjoy Verspakket , Nasi Goreng, Krentenbol. Snacks/Autre: Mandarijn, Schweppes Bitter Lemon, Pistachenoten. plus...
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2643 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de socrates56
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