|
10. dia pós operatório, gente como passou tão rápido!
É incrível como as mudanças acontecem rápido, já consigo perceber umas roupas mais largas.
É uma sensação tão boa que é até difícil de explicar, e eu estou só no começo do meu processo.
Juro que pensei que seria mais difícil, cozinhar para a família e ficar só no caldo, sentir cheiro, e não poder comer.
Acontece que eu me preparei psicologicamente para viver esse processo de forma leve e consciente, e é exatamente isso que estou fazendo, e tem sido maravilhoso.
Ontem uma amiga minha falou que até energia da minha voz mudou.
Me sinto grata, à Deus por me permitir viver o processo com leveza, sim, porque eu pedi a ajuda Dele e ele está ao meu lado a cada minuto!
Obrigada meu Deus! 🙏
E bora começar mais um dia, pra cima porque foguete não tem ré 🚀 🚀 🚀 🚀 🚀
|
105,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 40,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
179 kcal
|
Gras: 1,91g | Prot: 11,54g | Glu: 32,63g.
Petit Déjeuner: Suco de Melancia, Verde Campo Iogurte Lacfree. Déjeuner: Caldo de Abóbora. Snacks/Autre: Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|