Journal de SmetankoPRO, 12 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2024
95,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 38,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1435 kcal Gras: 57,17g | Prot: 100,41g | Glu: 129,48g.   Petit Déjeuner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Nespresso Кофе в Капсулах. Déjeuner: Мясная История Балык , Maggi Бульонный Кубик, Сметана 20%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ашан Шампиньоны, Лук-Порей, Barilla Макароны Вареные , Сельдерей, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Магнит Помидоры Черри, Руккола. Dîner: Олейна Масло Растительное , Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Ермолино Сырники. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
3379 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de SmetankoPRO


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.