Journal de pcshrink, 16 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2015
77,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Mal.

671 kcal Gras: 9,20g | Prot: 49,78g | Glu: 102,43g.   Petit Déjeuner: Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Hard-Boiled Egg. Déjeuner: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Bananas, Great Value Frozen Red Raspberries, EAS AdvantEDGE Soy Protein Powder - Vanilla, Herbalife Nutritional Shake Mix - Wild Berry. Snacks/Autre: Golden Delicious Apples, Fat Free Half and Half Cream, Coffee, Coffee, Fat Free Half and Half Cream. plus...
2591 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Repos - 5 heures, Assis - 5 heures, Dormir - 5 heures, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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