Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2024
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71,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1751 kcal
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Gras: 56,06g | Prot: 67,60g | Glu: 191,96g.
Déjeuner: Body & Fit Whey Perfection Banana, Campina Halfvolle Melk, Banaan, AH Kipsaté Salade, AH Pistolets Bruin . Dîner: Rosé, Meat Free Days Vega Burger, AH Vastkokende Aardappelen, Mayonaise, Melkan Roomboter Ongezouten, Zwagerman Zeeuws Spek, Euro Shopper Smeltkaas met Cheddar, Aldi Tijgerbrood Wit. plus...
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2230 kcal
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Exercice:
Tennis - 33 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 12 minutes, Assis - 4 heures et 20 minutes, Repos - 10 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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 Commentaires
Hoi! Heb jou uitgekozen om te volgen. Ik begon ook rond 74 kg en wil weer terug naar 65 en en na een poos nu 69,5. Toitoitoi. Mag ik weten hoe lang je bent? Ik 163
12 avr. 24 par le membre: 52Sas
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Historique de poids de Ireenster2
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