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Jippie!!!
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66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1007 kcal
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Gras: 39,26g | Prot: 67,81g | Glu: 95,74g.
Petit Déjeuner: Body & Fit Smart Protein. Déjeuner: Philadelphia Naturel Light, Waldkorn Brood. Dîner: Bereide Uien, AH Geraspte Goudse Kaas Jong 48+, Heinz Tomato Ketchup, Honig Vlugkokende Macaroni, AH Rundergehakt, Pastasaus Italiaanse Kruidensaus (Albert Hein). Snacks/Autre: Water, Natrena Zoetjes, Koffie, AH Cherrytomaten. plus...
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2010 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Conduire - 40 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 8 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Bernice36
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