Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2024
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174,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.
Reste à parcourir: 94,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2667 kcal
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Gras: 88,39g | Prot: 269,81g | Glu: 205,96g.
Petit Déjeuner: 福樂 福樂頂級希臘式優格, 卡樂B (Calbee) 富果樂水果麥片, 家樂福 藍莓. Déjeuner: 蝦仁, 耆盛 海帶芽, 雞蛋（整個）, 十全 香油, 玉米, 小白菜, 香菇, 雞胸肉. Dîner: 台糖 大豆沙拉油, 五香豆乾, 花椰菜, 雞胸肉, 糙米飯. Snacks/Autre: 日式岩燒海苔脆麵, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g). plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de chienchienlinliu
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