|
F:16,4%/W:61,0%/M:40,7%
|
79,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1838 kcal
|
Gras: 37,79g | Prot: 99,83g | Glu: 278,73g.
Déjeuner: Milkana Cremig Leicht, Supplement Union Royal Flavour, Milbona Magerquark, Linessa Joghurt Mild 0.1%, Extra Vollkoren. Dîner: Döner Kebab. Snacks/Autre: De Beukelaer Prinzenrolle, Braeburn Äpfeln, Tic Tac Tic Tac, Rettich, Karotten. plus...
|
|
2328 kcal
|
Exercice:
Tir à l'arc - 1 heure et 28 minutes, Repos - 17 heures et 2 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de fracker
|