Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2024
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69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 88,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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785 kcal
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Gras: 14,43g | Prot: 85,53g | Glu: 80,62g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale), Tann Burgunderschinken, Mischkornbrot, SPAR Vital Puten Schinken, Hütthaler Farmerschinken. Dîner: Pomito Passierte Tomaten, SPAR Bio-Karotten, S-Budget Riesengarnelen, Shan'shi Asiatisches Wokgemüse, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Knoblauch, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), S-Budget Champignons, Junge Frühlingszwiebeln, Ei (Ganz), Wasser, Rote Paprika. plus...
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3774 kcal
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Exercice:
Tondre - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 3 heures, Bain - 30 minutes, Shopping - 54 minutes, Assis - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 51 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Ménage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 45 minutes, Debout - 3 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Roli02
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