Journal de mihashi25, 13 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2024
85,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1843 kcal Gras: 27,77g | Prot: 151,99g | Glu: 256,31g.   Petit Déjeuner: バナナ, エクスプロージョン ホエイプロテイン カフェオレ味. Déjeuner: 卵白, エクスプロージョン ホエイプロテイン カフェオレ味, 東洋水産 玄米ごはん, ミツカン くめ納豆. Dîner: 伊藤食品 まぐろ醤油煮, 東洋水産 玄米ごはん, トップバリュー 高菜おにぎり. Snacks/Autre: QBB ベビーチーズ チーズDEカルシウム, プリマハム サラダチキン スモーク, 東洋水産 玄米ごはん. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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