Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2024
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94,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1386 kcal
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Gras: 44,06g | Prot: 32,74g | Glu: 134,16g.
Petit Déjeuner: McCann's Quick Cooking Irish Oatmeal, Flaxseed Seeds, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Déjeuner: Carrots. Dîner: Carrots, Cabbage, Best Foods Real Mayonnaise, Peloponnese Kalamata Olives, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Enchilada with Beef and Beans. Snacks/Autre: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Pears, Lowfat Tortilla Corn Chips. plus...
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2348 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Dormir - 22 heures et 18 minutes, Squats - 2 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Ménage - 5 minutes, Assis - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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