Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2015
|
69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1545 kcal
|
Gras: 38,21g | Prot: 66,79g | Glu: 240,03g.
Petit Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Déjeuner: Golden Delicious Äpfel, Bäckerkrönung Eifeler Schnitten, Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken. Dîner: Hähnchenbrust, Kania Barbecue Sauce, Chef Select Pizzabrötchen Text Mex, Gurke (Geschält), Gemischter Salat, Balsamico, Tomaten, Möhren, Gut & Günstig Ricotta-Spinat Tortelloni. Snacks/Autre: TiP Salzbrezeln, Speiseeis, Aprikosen, Weintrauben, Erdbeeren, Milch (Vollmilch). plus...
|
|
2373 kcal
|
Exercice:
Moto d'équitation - 2 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Donna.Gracia
|