Journal de Худеющая Юличка, 17 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2015
62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1661 kcal Gras: 67,39g | Prot: 56,32g | Glu: 209,83g.   Petit Déjeuner: Колбаса Докторская, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб. Déjeuner: Летний День Молоко 3,2%, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Карусель Котлета Домашняя, Овощное Рагу. Dîner: Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Куриная Запеканка, Жареная Картошка. Snacks/Autre: Сливочное Масло, Печенье, Нестле Кит Кат Мини, Тим-Хлеб Коржик Молочный, Чай с Лимоном. plus...
3497 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Randonnée - 5 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 10 minutes. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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