Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2024
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82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1522 kcal
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Gras: 61,54g | Prot: 59,90g | Glu: 175,96g.
Petit Déjeuner: Geitenkaas, Jumbo Volkoren Kaiserbroodje, Koffie met Melk en Suiker. Déjeuner: Aldi Brie, AH Tijger Bruin, Jumbo Halvarine, Salami, AH Tijger Bruin, Heinz Sandwichspread Naturel, Harde Kaiserbroodjes, Lidl Jus D'orange. Dîner: AH Elstar Appel, John West Tonijnstukken met een Vleugje Olijfolie, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Snacks/Autre: Schweppes Bitter Lemon. plus...
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2876 kcal
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Exercice:
Bricolage - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de socrates56
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