Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2015
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 21 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1201 kcal
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Gras: 41,24g | Prot: 80,71g | Glu: 127,27g.
Petit Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Bistro 48 Dosettes Corsées , Nestlé Clusters Amandes. Déjeuner: Oranges, Super U Brillat Savarin, Cora Steak Haché , Baguette, Carottes, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau). Dîner: Carrefour Tomme de Brebis, Morbier, Baguette, Pomme, Maïs, Salade Verte, Bavette de Boeuf. Snacks/Autre: Gingembre Confit. plus...
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2522 kcal
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Exercice:
Body sculpt - 45 minutes, Aérobic coachclub - 45 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Tiboulon
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