Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2016
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97,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 27,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1946 kcal
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Gras: 59,14g | Prot: 75,46g | Glu: 283,28g.
Petit Déjeuner: Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking), Apples, Enterprise French Polony, Checkers Vetkoek, Fruit Yoghurt (Lowfat, 9g Protein Per 8oz). Déjeuner: Pepper or Hot Sauce, Chicken Breast, Woolworths Potato Wedges, Woolworths Diced Butternut, White Rice. Dîner: Carrots, Sliced Apples (Sweetened, Sliced, Drained, Heated), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Snacks/Autre: Water. plus...
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2442 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 minute, Squats - 5 minutes, Repos - 15 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Yondela23
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