Journal de Bllgltkn, 14 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2024
68,0 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 11,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1905 kcal Gras: 67,17g | Prot: 140,21g | Glu: 184,85g.   Petit Déjeuner: Rote Paprika, Sriracha-Sauce, Fleisch, TiP H-Vollmilch 3,5%, Leinöl, ESN Flexpresso Protein Coffee, Vollkornnudeln. Dîner: Olivenöl, Hähnchenbrust, Myprotein Clear Whey Isolate, Weißer Reis (Langkorn). Snacks/Autre: Myprotein Elektrolyte. plus...
2745 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 6,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Bllgltkn


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.