|
Subi un poco de peso de vuelta, aunque probablemente sea ganancia muscular. A seguir con ejercicio y buena alimentación. 👍
|
99 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1554 kcal
|
Gras: 79,30g | Prot: 81,40g | Glu: 126,67g.
Petit Déjeuner: Soul Bar Barra de Cereal Maní, Colun Yoghurt Protein Plus! Sabor Chirimoya, Costa Chocolate 72% Cacao & Naranja. Déjeuner: Huevo, Aceite de Oliva, Pepsi Pepsi, Arroz Blanco Cocido, Receta del Abuelo Vegan Crispy. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|