Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2024
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1692 kcal
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Gras: 84,69g | Prot: 95,11g | Glu: 141,64g.
Petit Déjeuner: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Жареное Яйцо. Déjeuner: Гречка с Мясом. Dîner: Щи с Мясом, Фунчоза с Курицей. Snacks/Autre: Конти Конфета Золотая Лилия. plus...
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2208 kcal
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Exercice:
Natation (Rapide) - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 20 minutes. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Irvin Kor
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