Journal de Trini1984, 15 avr. 24

Eigentlich wollte ich erst wieder am Wochenende auf die Waage, aber ich war zu neugierig….🧐

123,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 29,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1123 kcal

Gras: 52,20g | Prot: 63,27g | Glu: 95,71g.   Petit Déjeuner: Zott Sahne Joghurt Mild à la Strawberry Cheesecake. Déjeuner: DM Bio Haferflocken Feinblatt, Leinsamen, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett. Dîner: Äpfel, Olivenöl, Gut & Günstig Junge Erbsen, Gut & Günstig Kaisergemüse, DM Bio Sesam Ungeschält, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Naturreis (Gekocht). Snacks/Autre: Diäko High Protein Drink , Edeka Cashewkerne Geröstet & Ungesalzen. plus...