Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2024
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81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1104 kcal
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Gras: 51,18g | Prot: 78,19g | Glu: 83,88g.
Déjeuner: Жаркое из Говядины, Хлеб Бородинский, ДЕП Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Dîner: Кофе с Молоком, Победа Молочный Шоколад с Цельным Миндалем без Сахара, Помидоры, Гречка Отварная, Пончики (Обычные), Куриная Грудка Отварная. plus...
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3314 kcal
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Exercice:
Squats - 5 minutes, Stepper - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 2,0 kg par Semaine
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Historique de poids de islakam
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