Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2024
|
112,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3119 kcal
|
Gras: 89,48g | Prot: 269,10g | Glu: 313,50g.
Petit Déjeuner: Бабаевский Элитный 75% Какао, Богородское Село Масло Сливочное 62%, Увелка Ячневая Крупа в Пакетиках , DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Nestle Какао Хрутка, Первый Русский Протеин Протеин, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые. Déjeuner: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Индилайт Стейк Грудки Индейки, Мираторг Карибская Смесь Овощная . Dîner: Огурец (с Кожурой), Веско Стейк Мачете, Prosto Рис Отборный Длиннозерный. Snacks/Autre: Nestle Какао Хрутка, Первый Русский Протеин Протеин, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Вожгалы Кефир Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью . plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mitri4
|