Journal de KeryKos, 15 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2024
68,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 13,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1014 kcal Gras: 20,73g | Prot: 62,16g | Glu: 137,89g.   Petit Déjeuner: Барко Опята Маринованные, Финик, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Простоквашино Молоко 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Зеленый Чай. Dîner: Огурец (с Кожурой), Барко Опята Маринованные, Зеленый Чай, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Fish House Форель Слабосолёная, Щедрые Хлебцы Гречневые. Snacks/Autre: Lit Energy Энергетик Zero Sugar , Яблоко Голден, Американо, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Банан. plus...
859 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de KeryKos


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.